Masaje terapeutico efectivo. reflexología de manos y pies es un libro esencial para quien quiera introducirse en el mundo del masaje tradicional chino. siguiendo los puntos de acupresión de las manos y de los pies, la energía empleada se transmitirá a traves de los meridianos y llegará a ejercer su función en el órgano objetivo del masaje. con un lenguaje sencillo, el principiante no tendrá problemas para entender cómo se efectúan los masajes recomendados. gracias a una explicación detallada de adónde se transmitirá el efecto de la presión (y su mecanismo), el libro es una herramienta de gran utilidad tanto para el que se inicia como para el experto.

Las ayudas ergogénicas son un conjunto de ingestas dirigidas a mantener yo aumentar el nivel de prestación deportiva, minimizando las manifestaciones de la fatiga sin poner en peligro la salud del deportista ni violar el espíritu deportivo. el complicado mundo de las ayudas ergogénicas y nutricionales significa un reto para todos los profesionales que viven el día a día de los deportistas de elite. en este libro se exponen las ventajas y las limitaciones de muchos suplementos y en que momento y con que deportistas utilizarlos para obtener los mejores resultados. para ello, el autor desarrolla los conceptos básicos de la energética del esfuerzo y de la nutrición deportiva antes de introducir las ayudas ergogénicas y nutricionales. también se dedica un capítulo a las sustancias dopantes utilizadas como ayudas ergogénicas y un último capítulo que es una guía para la nutrición deportiva competitiva.

Antonio de zayas–fernández de córdoba y beaumont (1871–1945) fue un importante intelectual que destacó como poeta en el ámbito del modernismo, así como traductor y diplomático, lle¬gando a ser embajador en argentina. zayas fue amigo de los her¬manos machado, rubén darío, cansinos assens, juan valera o juan ramón jiménez que afirmaba que había dado a conocer a los poetas parnasianos franceses a la intelectualidad madrileña. las primeras obras poéticas de zayas pertenecen a este movimiento como joyeles bizantinos (1902) escrito durante su destino en la capital otomana, un libro de carácter orientalista que tiene una versión en prosa en a orillas del bósforo, las memorias de un diplomático en estambul, una ciudad cosmopolita, donde coexis¬tían musulmanes con cristianos y judíos sefardíes que se expre¬saban en español. los informes de este diplomático sirvieron al senador ángel pulido en su campaña a favor de la causa sefardí. sin embargo, antonio de zayas va más allá de la descripción de la belleza de la urbe y de los tópicos de la literatura de viajes, profundizando en su historia y describiendo un negro presente donde la insurrección de la isla de creta se une al inicio de la cuestión armenia en los años previos al estallido de la gran guerra. pablo martín asuero a lo largo de más de 30 años ha investi¬gado sobre los viajeros hispánicos por el imperio otomano y los sefardíes en una quincena de libros y más de medio centenar de artículos, ha sido nombrado miembro de honor de la asociación de orientalistas españoles y condecorado con la encomienda al mérito civil y la de isabel la católica, del gobierno de españa y la orden del comendador del gobierno de chile.

Persuasión sigue la historia de Anne Elliot, una mujer inteligente y sensible que, años atrás, fue persuadida de rechazar al hombre que amaba, el joven Wentworth, debido a su falta de fortuna y posición social. Ahora, ocho años después, el destino los reúne en circunstancias muy distintas. Mientras Anne enfrenta las consecuencias de las decisiones del pasado y las presiones de una familia superficial, Frederick regresa como un hombre exitoso, pero cargado de resentimientos. En este escenario de encuentros y malentendido, Jane Austen despliega con maestría su aguda crítica social y su habilidad para capturar los matices del amor, la pérdida y la esperanza. Con sutil ironía y su conmovedor retrato de una segunda oportunidad en el amor, Persuasión es una de las novelas más maduras y emotivas de Austen.

Sofía y su padre usan su imaginación mientras dan un paseo inolvidable de camino al cumpleaños de un amigo. Sofía y su papá caminan hacia la fiesta de cumpleaños de Mateo. “Papá, si fuéramos gatos, ¿cómo llegaríamos al cumpleaños?”. “Y si fuéramos ranas, ¿cómo iríamos?”. “¿Y si fuéramos… rinocerontes?”. Un cuento rimado que imagina diferentes formas de moverse en la ciudad, desde las más habituales, como el autobús o el metro, hasta las más sorprendentes, como utilizar las alcantarillas, volar o atravesar paredes…

Un picnic, un gusano y una sorpresa inesperada. Porque las mejores aventuras comienzan con un simple "¿Mo?" Una historia divertida y llena de sorpresas que celebra la amistad y la creatividad. ¡Ideal para los pequeños aventureros! Muddle está preparando un pícnic sorpresa para su mejor amigo, Mo. ¿Pero a Mo le gustará lo que hay en la canasta?

Con Instrucciones para un funeral, David Means regresa por todo lo alto al género que cimentó su prestigio literario: el relato. En esta prodigiosa colección de cuentos unas narraciones intrincadas, fascinantes, profundamente poéticas y emotivas que confirman a su autor como uno de los grandes escritores norteamericanos contemporáneos, Means reflexiona sobre el adulterio, la paternidad, las amistades traicionadas, el odio de clase, la adicción, la soledad y el desamparo en todas sus esquivas mutaciones, y lo hace con hondura y originalidad, con ingenio y sabiduría, con una mezcla marca de la casa de concisión y hechizo, de elegía, existencialismo y perfeccionismo formal. Los personajes de Means afrontan distintos tipos de pérdida, ya sea el trabajo, su pareja o la razón; son seres a la deriva, sin asideros, cuyas vidas se han visto marcadas por la violencia o el infortunio, y para quienes el mundo se ha vuelto un lugar inseguro, hostil, desdibujado. No importa el grado o la naturaleza del sufrimiento de dichos personajes: Means y con él, el lector parece confiar plenamente en el poder redentor de las historias. Comparado por la crítica con Denis Johnson, Alice Munro, John Cheever, Tobias Wolff o Raymond Carver, David Means es uno de los grandes maestros de la narrativa breve e indudablemente una lectura imprescindible.

¿De qué hablamos cuando hablamos de corrupción? ¿Puede decirse que quien se mete en política ha sellado un pacto con el diablo? La corrupción irrumpió como problema público en la Argentina durante los años noventa, y ha implicado desde entonces importantes cambios en los modos en que se juzga la actividad de quienes gobiernan. ¿Por qué se modificaron los estándares de evaluación de la política, incorporando controles técnicos y una permanente sospecha preventiva hacia los funcionarios? ¿Quiénes y de qué manera se han dedicado a producir denuncias sobre la corrupción? ¿En qué medida los escándalos que derivan de ellas son el síntoma de un desplazamiento central: de la lucha ideológica que circula por carriles institucionales, partidarios, a la lucha entre liderazgos personalistas que se dirime en el terreno de la opinión pública, del activismo y la protesta? Aunque desde hace cincuenta años se estudia la corrupción como fenómeno, casi no se ha analizado el proceso por el cual adquirió una centralidad inusitada como problema público en nuestras sociedades contemporáneas. Más allá de los índices cuantitativos nacionales e internacionales, Sebastián Pereyra explora el crecimiento de los movimientos anticorrupción y el surgimiento de verdaderos "corruptólogos" o expertos en la materia, el aumento de los escándalos, así como la puesta en marcha de políticas públicas de transparencia en las últimas décadas. A partir de una investigación sólida y de un enfoque novedoso, este ensayo esclarece aspectos cruciales, como la separación entre gobierno y ciudadanía, el rol del periodismo y de los magistrados, o la brecha entre la nueva política, que recurre a una retórica virginal, y la vieja política. Así, logra desentrañar el modo en que han impactado los discursos de la transparencia y la anticorrupción en nuestra vida democrática, e instalar sugestivas preguntas sobre los ejes ...

Para comprender el presente: la conciencia de ayer, el lenguaje de mañana. «Un soplo de aire ultra—fresco en el panorama de la poesía española actual» —Berta García Faet. «Todo ha cambiado». Se advierte en uno de los poemas de La impaciencia, y se insiste: «todo ha cambiado». Ha sucedido así, o no: a esa sensación contradictoria —a esa duda que nadie nos obliga a resolver— se enfrenta Guillermo Morales Sillas. Este es un libro de poemas que tiene que ver con lo que ocurre y con lo que no ocurre, con aquello que se espera o se adivina o se intuye, y sin embargo nunca se concreta. Es también un libro de poemas que sin embargo huye de la sensación del fracaso o la decepción, o no: un libro de poemas que unas veces habla sobre el fracaso o la decepción, otras sobre la plenitud y la alegría, y que también se sienta a mirar sin más, a que la vida se complique o se arregle. La impaciencia nos cuenta la rutina y nos cuenta también la trascendencia, sin entenderlas como antónimas; habla de la familia —de la que venimos, a la que vamos— y de la soledad, del amor y la costumbre, del trabajo y del ocio, del paisaje no como adorno sino como elemento con voz y casi voto. Guillermo Morales Sillas maneja el lenguaje como quiere, con feliz deseo de experimentar, y maneja el humor y la ironía, y mantiene que «todo ha cambiado», pero también que «sale un sol nuevo». Este libro se decide y no. Quizá se trate de que nos enfrentamos a todo con demasiada prisa: estos poemas ensayan otros ritmos.

Un nuevo planteamiento —luminoso si se quiere— para la literatura de duelo: un libro sobre la forma en la que la vida continúa tras la muerte, y el recuerdo se construye. Se llamaba Jero. Tenía veinte años. Murió en accidente de tráfico un día de verano. Estos poemas abordan su historia, o más bien la de quienes permanecieron tras su pérdida, en la voz en los poemas de uno de sus amigos más cercanos. Y sin embargo Redención no se entiende como libro de duelo, como despedida o como planto, sino que apuesta por todo lo contrario: contar la vida. Contar la vida en toda su amplitud, en los detalles cotidianos sobre los que se sustenta el recuerdo, y contar la vida desde la responsabilidad de que el lenguaje crea y recrea: que fija la memoria, y la consuela. Redención habla sobre lo que ocurrió y lo que no llegó a ocurrir. Plantea hipótesis, escenarios alternativos para ese día y para los que siguieron. La vida es lo que importa a David Refoyo, que indaga poemario tras poemario en los mecanismos que construyen el presente: la disección de la identidad global desde el lenguaje publicitario en Odio, la tensión entre lo humano y lo tecnológico en esta obra, la posibilidad de una genealogía propia ―vital y cultural― en Donde la ebriedad. Redención aclara su lenguaje, lo baja al suelo con manchas y aspereza, responde a esas «viejas preguntas» que encantaban a Anne Carson. «La subterránea corriente de verdad y clarividencia que atraviesa este poemario de celebración de la vida frente al duelo es, sencillamente, magistral. Hacía tiempo que la poesía de David Refoyo era necesaria. Ahora, imprescindible». —Agustín Fernández Mallo.

Las hierbas del camino discurre suavemente entre los encuentros y desencuentros de los personajes, conflictos narrados con una destreza estructural reservada solo a los verdaderos maestros de la prosa. Partiendo del suspense inicial causado por la misteriosa figura del «hombre sin sombrero», Sōseki mezcla sabiamente instantes del monótono presente con pigmentos de la infancia perdida para pintar el retrato del protagonista, un cuadro que, es al fin y al cabo, un autorretrato pesimista, sobrio y angustiado.. Las hierbas del camino (1915) es la última novela que Natsume Sōseki pudo finalizar antes de que la muerte lo sorprendiera en 1916. Considerada unánimemente su obra más autobiográfica, narra la vida de Kenzo, un alter-ego del propio Sōseki y con el que comparte hechos vitales trascendentales y marcadas características psicológicas: hijo no deseado de sus padres biológicos, posteriormente adoptado para ser igualmente rechazado por los padres adoptivos; esforzado profesor de Inglés que regresa tras una larga estancia en el extranjero; marido taciturno, hosco y egoísta.

Se presentan en este libro dos obras de la literatura noruega medieval muy conocidas en escandinavia y en los países germánicos. la historia de los descendientes de volsungr (o vǫlsunga saga) constituye una de las más importantes fornaldarsögur o historias de los tiempos antiguos, una de las subdivisiones del género literario saga, y ofrece una versión de la que es, tal vez, la más famosa leyenda de la literatura escandinava: la historia de brynhildr y sigurðr

Poco después de cumplir los ocho meses de embarazo, a Alina le anuncian que su hija no podrá sobrevivir al nacimiento. Ella y su compañero emprenden entonces un doloroso pero también sorprendente proceso de aceptación y duelo. Ese último mes de gestación se convierte para ellos en una extraña oportunidad para conocer a esa hija a la que tanto trabajo les cuesta renunciar. Laura, la gran amiga de Alina, refiere el conflicto de esta pareja, mientras reflexiona sobre el amor y su lógica a veces incomprensible, pero también sobre las estrategias que los seres humanos inventamos para superar la frustración. Laura nos cuenta igualmente la historia de su vecina Doris, madre soltera de un niño encantador con problemas de comportamiento. Escrita con una sencillez solo aparente, La hija única es una novela profunda y llena de sabiduría sobre la maternidad, sobre su negación o su asunción; sobre las dudas, incertidumbres e incluso sentimientos de culpa que la envuelven; sobre las alegrías y las angustias que la acompañan. Es también una novela sobre tres mujeres –Laura, Alina, Doris– y los vínculos –de amistad, de amor– que establecen entre ellas. Una novela sobre las formas diversas que puede tomar la familia en el mundo actual. «Nettel se ha convertido en un ejemplo del rostro más luminoso de la literatura latinoamericana contemporánea... La leo con admiración. Trato de aprender de su naturalidad y desparpajo» (Valeria Luiselli, Letras Libres). «Nettel es libre. Ha luchado tenazmente, ya desde su primer libro, por eliminar los dogmas trillados y las verdades heredadas, y su mérito es notable: bajo los cielos más encapotados, ha sabido sacar adelante un audaz discurso narrativo propio, una singular y audaz forma de estar en el mundo. Una voz esencial de la nueva literatura latinoamericana» (Enrique Vila-Matas). «Una de las voces más originales de la literatura latinoamericana» ...

Escogido por El Cultural como el cuarto mejor libro de poesía publicado en España en 2022. Las primeras veces ante el dolor, la muerte, el fracaso o el miedo suceden en la infancia, cuando nada comprendemos. Pero poco se aprende después, y rara vez hallamos las respuestas. Amalia Bautista propone en Azul el agua el camino inverso al de la vida, de lo oscuro a lo claro, para introducir la extrañeza y la perplejidad en todo aquello que nos habita y nos rodea. Por eso —por su manera de cuestionar nuestras jaulas cotidianas, por su capacidad para encontrar el desasosiego en lo cercano, también por su tenaz inconformismo— este libro es peligroso: porque su exactitud nos despierta. En estos poemas caben la tristeza y la escasa alegría, las certezas inestables y las dudas punzantes, la familia, el paso del tiempo, la soledad, el amor que hace daño y el amor vencedor de las tinieblas, sin hacer concesiones a lo fácil desde su sencillez. Aquí todo es conciso como un dardo. Azul el agua como gris el miedo, negra la muerte, blanca la incomprensión, rojo el amor, claro lo oscuro.

Lo imprevisto siempre ocurre. Dominar la incertidumbre te muestra cómo prepararte para ella y sacarle el máximo provecho.? ¿Qué diferencia a los empresarios más exitosos del mundo del resto? No es su inteligencia sobrehumana. Es algo más fundamental: entienden cómo convertir en una ventaja la incertidumbre.?? Todos sabemos que el futuro es inherentemente desconocido y, sin embargo, nos comportamos y planificamos como si no lo fuera. Sin embargo, una vez que realmente comprendemos la naturaleza de la incertidumbre, podemos tomar medidas prácticas para aprovechar al máximo las oportunidades que se nos presentan. En Dominar la incertidumbre, el autor Matt Watkinson y el inversor y empresario Csaba Konkoly ofrecen una clase magistral sobre el funcionamiento de la suerte y la probabilidad. En este libro nos muestran cómo calcular el momento ideal para hacer grandes apuestas y cuándo es mejor retirarse a través de ofrecen consejos prácticos sobre cómo podemos mejorar nuestras probabilidades, ya sea mejorando nuestras redes, aprendiendo a leer las señales de advertencia o evaluando dónde invertir nuestra energía.

Toda empresa, para lograr sus objetivos, necesita dotarse de una organización. Se requiere de unos medios físicos, humanos y financieros que, combinados de forma adecuada, permitan alcanzar los fines fijados por los directivos. Analizando la actividad de la empresa se puede distinguir con claridad las funciones departamentales aprovisionamiento, producción, financiación personal, administración y comercialización. Para mejorar estos procesos, específicamente los comerciales, este libro orienta sobre la tramitación administrativa del procedimiento de operaciones de compraventa convencional, la aplicación de la normativa mercantil y gestión de stocks e inventarios dentro de la organización.

Resolución de conflictos en la empresa es una obra esencial que se adentra en el complejo mundo de la gestión de conflictos en el ámbito empresarial. Este libro se estructura en dos bloques clave. El primero, “Liderazgo y Resolución de Conflictos”, aborda desde las habilidades sociales y la moti­vación hasta la gestión y afrontamiento de con­flictos, incluyendo estrategias de negociación. Este bloque proporciona una base sólida para el liderazgo efectivo en situaciones conflictivas. El segundo, “Resolución de Conflictos con el Cliente”, se centra en la importancia de mante­ner relaciones positivas con los clientes. Exami­na el contacto con el cliente, la satisfacción pos­tventa y la planificación de mejoras continuas en la calidad del servicio, elementos cruciales para el éxito empresarial.

Un fascinante viaje por las civilizaciones a través de los cincuenta libros más influyentes de la historia. Este libro es un emblema de la cultura y de todas las civilizaciones. Aquí conviven una multitud de historias para contarnos cómo ha caminado la humanidad en este planeta. Daniel Smith da cuenta de este camino a través de cincuenta de los libros más importantes, cuya influencia marcaron el devenir de percepciones y realidades.

Ariel Chipman, un profesor de filosofía que ha consagrado su vida a proclamar el imperativo del goce de vivir, se sume en una depresión. Nadine Chipman, su esposa, comienza a estar harta de su marido y se pregunta por qué no serle infiel. Serge Othon Weil, el amigo íntimo de la pareja, afirma haber comprendido que preguntarse por la vida en su totalidad no tiene sentido y rechaza todo atisbo de trascendencia. Y la psiquiatra de Ariel despotrica contra el sentimentalismo. Pero lo que todos ellos han experimentado es ese instante en que nuestra existencia parece vaciarse irremisiblemente de sentido. Y entonces, una avalancha de preguntas nos muestra que el mundo no es tal como lo hemos conocido. Es el momento ínfimo en que nos sabemos seres abocados a la muerte...

Esta nueva edición de Oaxaca sitiada describe la dimensión real de la lucha que el pueblo oaxaqueño emprendió en busca de justicia social. Su cometido era ponerle punto final a los abusos de un régimen autoritario cuya legitimidad siempre estuvo en entredicho. Diego Enrique Osorno describe la composición del movimiento, así como la estela que dejó en una región que alcanzó sus límites de tolerancia ante los abusos del poder. La izquierda clandestina, los medios de comunicación independientes, la corrupción de los partidos y los gobiernos, los intereses individuales. Cada elemento encuentra su lugar de exposición y análisis en estas páginas. “Nadie que busque comprender esa insurrección puede dejar a un lado la crónica de Diego Osorno, ejemplo de las posibilidades del periodismo mexicano cuando se practica con inteligencia, profesionalismo y responsabilidad.” Lorenzo Meyer