El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.

Experimenta la libertad de escuchar con los auriculares inalámbricos Xiaomi Redmi Buds 8 Active White, diseñados para ofrecerte una experiencia auditiva excepcional en cualquier lugar. Estos auriculares true wireless combinan un sonido claro y equilibrado con una comodidad inigualable, ideales para disfrutar de tu música favorita, recibir llamadas o sumergirte en podcasts mientras realizas tus actividades diarias. Los controladores dinámicos de 14.2 mm con diafragma de titanio te brindan graves mejorados y agudos nítidos, transformando cada nota en una experiencia inmersiva. Su diseño semiintraural y de ajuste abierto se adapta suavemente a tus oídos sin ejercer presión, permitiéndote usarlos durante largas horas, ya sea mientras corres, trabajas o relajarte en casa. Además, gracias a la tecnología AI ENC con dos micrófonos, podrás mantener conversaciones nítidas incluso en entornos ruidosos, ya que filtra eficazmente el ruido ambiental y del viento. Con una duración de batería impresionante, disfruta hasta 7 horas de reproducción con una sola carga y un total de 37 horas con el estuche de carga. La conexión Bluetooth 5.4 garantiza una vinculación estable y rápida con tus dispositivos Android e iOS, permitiéndote cambiar sin interrupciones entre dos dispositivos al mismo tiempo. Recarga rápidamente el estuche mediante el puerto USB-C y vuelve a disfrutar de tu música en minutos.

El Teléfono Inalámbrico Panasonic KX-TG1711MEW es la elección ideal para quienes buscan funcionalidad básica con un toque de estilo. Práctico, elegante y confiable, está listo para acompañarte en cada llamada.Disfruta de un teléfono que se adapta a tu ritmo de vida. Su textura anti huellas mantiene su apariencia impecable, mientras su batería duradera y su agenda integrada hacen que todo sea más simple. Hasta 6 días en modo de espera para mayor autonomía, Pantalla de 1.25 pulgadas, clara y fácil de usar, Textura premium anti huellas para un acabado siempre limpio, Agenda para 50 contactos, todo a tu alcance, Identificador de llamada, controla quién te llama

“Vivir la pasión por el beisbol es refugiarse en una catarsis, una forma de purificar las emociones y, claro, de liberarse como un jonrrón.

Tras La Buena Suerte, llega el nuevo libro de Álex Rovira y Fernando Trías de Bes: Las siete llaves. Después del fenómeno de ventas de La buena suerte, Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin embargo, todavía les quedaba un largo camino hasta alcanzar algo más importante: la libertad vital. En este libro, los autores nos descubren las claves para desprendemos de creencias limitantes y cómo lograr las siete llaves que nos permitirán vivir conforme a nuestra esencia: la llave de la creencia, la llave del juicio, la llave del logro, la llave del disfrute, la llave de la entrega, la llave de la identidad y la llave del ser. En este viaje de liberación nos acompaña al inicio de cada capítulo «El enigma de las siete llaves», un relato inspirador al estilo de Las mil y una noches. Porque el secreto no es ser libre, sino no ser esclavo. Una vida plena solo es posible desde la libertad vital.

¿Qué es lo primero que te viene a la mente cuando escuchas la palabra «juego»? Seguramente rememoras los momentos divertidos de tu niñez, pero es poco probable que tu primera reacción sea asociarla con tu yo de hoy. Quizá por vergüenza, falta de tiempo o miedo a que otros no nos tomen en serio, nuestra vida adulta ha relegado nuestra tendencia a jugar y, con ello, también nuestra creatividad y alegría. Sin embargo, te tenemos noticias: esa parte juguetona aún vive dentro de ti, y cultivarla es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu bienestar. Paradójicamente, y contrario a lo que muchos creen, jugar es un asunto muy serio y tan importante para nuestra vida como dormir ocho horas o llevar una dieta balanceada, por lo que incorporarlo a nuestro día a día puede hacer una gran diferencia. Entre esos beneficios se encuentran: • Contribuye a tu salud física y emocional. • Mejora tus relaciones con los demás. • Ayuda a sanar las heridas de tu infancia y a explorar nuevas perspectivas. • Favorece tu desempeño óptimo en el trabajo. La psicoterapeuta Joanna Fortune ha comprobado el potencial del juego para transformar la vida de sus pacientes en sus más de veinte años de experiencia. A través de tips, casos, fundamentos científicos y actividades sencillas pero muy divertidas, en estas páginas te ayudará a reconectar con tu parte más lúdica y también con tu propia felicidad.

Hasta que vuelvas a abrazarme Cuando Zoe es aceptada en la prestigiosa New England School of Ballet, su mayor sueño se hace realidad, aunque eso signifique volver a ver a Jase. Él conoce todos sus secretos, menos uno: por qué ella se alejó por completo hace un año. Cuando a Zoe le asignan a Jase como pareja de baile, es inevitable que cada día se vuelvan más cercanos y que los secretos de su pasado salgan a la luz...

Una novela del genial creador MAKOTO SHINKAI, director del éxito YOUR NAME. Cuatro mujeres. Cuatro gatos. Cuatro historias entrelazadas. En un lluvioso día de primavera, Miyu, una chica que vive sola en la gran ciudad, encuentra un gato acurrucado en una caja de cartón y se lo lleva a casa. A ella se le da mal expresar lo que siente. Él observa de cerca sus torpezas y rutinas. Cada uno en su universo propio, ambos dan el salto al mundo exterior, donde encontrarán a otros con distintos problemas, unas veces grandes y otras, pequeños. Reina, una chica que no reúne el suficiente valor para presentarse a unas pruebas de acceso a la escuela de Bellas Artes, y Aoi otra joven que vive atormentada por la muerte de su mejor amiga… Mientras sus gatos las observan con cariño, entre todos nacerá un vínculo especial, lleno de emociones. Ella y su gato supone la novelización de una de las primeras obras del prestigioso director de animación Makoto Shinkai. Son cuatro historias engarzadas que giran en torno a los gatos recogidos de la calle, repletas del encanto y la belleza del mundo de este gran cineasta contemporáneo.

Hace cinco años, mi prometido desapareció. Me dejó con un vestido de novia que nunca usaría. Me dejó con el tipo de cicatrices que no se pueden curar. El hombre en torno al cual construí mi futuro se desvaneció como un fantasma. Lo único que permaneció fue mi corazón roto y un millón de preguntas sin respuesta. Hasta que un misterioso desconocido llegó a la ciudad. Alto, oscuro y peligroso, Kage es tan atractivo como secretos guarda. Aunque sé que está ocultando algo, me siento atraída por él como una polilla a la luz. Las llamas crepitan entre nosotros con cada mirada, el deseo se convierte en pasión y me derrumbo con fuerza, incapaz de resistir. Pero luego descubro que lo han enviado a cobrar una deuda que mi prometido dejó sin saldar... Y esa deuda soy yo.

A Dinah sólo le importa una cosa: recuperar el País de las Maravillas y su corona. ¿Podría Dinah, llena de amor y de rabia, ser la gobernante que su reino necesita? ¿Su ira demoledora llevará al País de las Maravillas a su extinción?

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar romper el hábito de la procrastinación y la duda vencer el miedo dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás del 5 al 1 como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica cambias de mentalidad interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.

Cuentos para leer en familia, estimular la lectura con los hijos. Con temas como inteligencia emocional, autoestima, habilidades sociales y afrontamiento positivo ante la vida.

Este libro contiene los elementos más importantes de las Enseñanzas de Abraham que han hecho mundialmente famosos a los autores de Pide y se te dará. A través de sus páginas, podremos comprobar que todo lo que sucede en la vida, tanto lo que deseamos como lo que no, viene dado por la ley más poderosa del Universo: La Ley de la Atracción. Grandes maestros han hecho alusión ya antes a este principio, pero nunca se había explicado de un modo tan claro y en términos tan prácticos como en este libro de los aclamados Esther y Jerry Hicks. Mediante la lectura de esta obra, comprenderemos cuáles son las leyes que gobiernan el universo y cómo hacer que vayan a nuestro favor. El conocimiento al que nos da acceso La Ley de la Atracción eliminará la incertidumbre de nuestra existencia. Por fin, entenderemos todo lo que nos sucede a nosotros y a las personas con las que convivimos día a día y podremos conseguir cualquier cosa que deseemos.

Una obra pensada como una introducción sucinta, directa y eminentemente práctica, que entiende la argumentación como el conjunto de razones o pruebas que apoyan una determinada conclusión, y desarrolla reglas específicas para aprender a argumentar. De tal manera que además de asimilar cómo se debe apoyar una idea concreta, conocer estas reglas ayuda a discernir entre puntos de vista cpn más o menos sustento; dicho de otro modo, en la mayor o menor respetabilidad de una determinada opinión.Las claves de la argumentación permite desarrollar el pensamiento crítico, superar la mera exposición de un prejuicio para construir lo que debe ser un discurso sólido, bien estructurado, con una valoración crítica de opiniones opuestas, y no exento de los elementos fundamentales de toda argumentación.

Cuando Johann Hari vio su foto como cliente del mes en el Kentucky Fried Chicken que había a la vuelta de la esquina, constató que tenía un problema grave con su alimentación, su peso y su salud. Fue en ese momento cuando acudió al médico y empezó a inyectarse Ozempic, el nuevo fármaco contra la obesidad que ha revolucionado el mundo de la salud y de la industria farmacéutica. Algunas proyecciones sugieren que, en pocos años, una cuarta parte de la población de Occidente recurrirá al mismo tratamiento. Para sus defensores, medicamentos como Ozempic prometen una verdadera cura, contrarrestando riesgos como la diabetes, el cáncer y la muerte prematura. Pero ¿son realmente tan buenos como parecen? Si El valor de la atención nos sumerge en las causas y las consecuencias de vivir pegados al teléfono celular, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida moderna: perder peso. Para ello, el autor se embarca en un viaje desde Islandia hasta Tokio y Minneapolis para entrevistar a científicos, médicos y pacientes que sacan a la luz los riesgos que estos nuevos fármacos tienen para nuestra salud física y mental. Al mismo tiempo, expone las implicaciones que su consumo tendrá en la economía, la nutrición y el sistema sanitario. Los Ozempics están a punto de transformar nuestro mundo, para bien y para mal. Es hora de entenderlos desde una perspectiva científica, emocional y cultural. «En el umbral de una revolución médica, este libro es una guía esencial por el complejo paisaje científico, emocional y cultural de este fascinante territorio inexplorado que son los medicamentos para adelgazar». Charles Duhigg, autor de El poder de los hábitos

En Malas decisiones, Sabina Orozco (Premio Nacional de Poesía Joven 2021) debuta con una novela contemporánea y directa que interroga las ideas que tenemos sobre el enamoramiento y sus peligros. Dos personas se gustan, se emborrachan, se acuestan y nunca vuelven a verse. Ahí podría haber terminado su historia, de no ser porque una fuerza invisible que alguien tendió entre los dos trastoca todo. Sabina, escritora obsesionada con el tarot y con más fantasías narrativas que sexuales, experimenta un miedo profundo al amor tras el encuentro con un joven que conoce en una aplicación de citas. Después de un viaje juntos que llevan hasta sus últimas consecuencias, él regresa a Alemania; ella se queda en México. La distancia destruye la relación, pero Sabina no ha podido olvidar lo ocurrido. En busca de respuestas, encara al desamor a través de un diario, de cartas recibidas o enviadas a otras parejas y de los secretos de antiguas pasiones que, poco a poco, le confiesa a su padre. ¿Cuántas relaciones inconclusas tratará de remediar hasta hacer que perduren?…

¡Inspírate en el universo de Elio para despertar a tu artista interior! Dibuja, escribe y explora el espacio junto a Elio y el resto de sus amigos. Lánzate a una aventura fuera de este mundo. ¡Pon en órbita tu creatividad y tu imaginación!

El éxito que alcanzó con su empresa de impresión de mapas permitió a George S. Clason amasar una gran fortuna. El método en el que cimentó su gestión del dinero y que plasmó en este libro lo convirtieron en uno de los mayores referentes en el ámbito de las finanzas personales. Desde que se publicase por primera vez en 1926, millones de personas en todo el mundo han leído El hombre más rico de Babilonia, una compilación de parábolas que, en realidad, están comunicando una serie de pautas básicas para ayudar a mejorar la economía personal y lograr la libertad financiera. Clason nos enseñará a incrementar la capacidad de ahorro, reducir las deudas, generar ingresos pasivos…

La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de personas que llevan años sin poder resolver su dolor a través de los tratamientos convencionales farmacológicos. Pero, ¿y si comer algo tan natural como las frutas y verduras tuviera el poder de prevenir y revertir todas estas enfermedades crónicas modernas? Tenemos la solución a nuestro alcance, y eso es lo que nos enseña la doctora especialista en epigenética y alimentación antinflamatoria Carla Méndez. Respaldada por la investigación científica, Méndez explora cómo los alimentos vegetales pueden reducir la inflamación, restaurar el equilibro del cuerpo y ofrecernos una vida libre de dolor gracias a una dieta basada en algo tan sencillo como son las frutas y verduras que se pueden encontrar en cualquier supermercado. En este libro descubrirás cosas como: - De dónde viene el dolor y cómo el sistema inmunológico y la inflamación están relacionados con él - Las fuentes de inflamación más comunes y cómo la microbiota intestinal puede ser un factor clave en su desaparición - Cómo una alimentación basada en vegetales te ayudará a combatir la inflamación de forma natural - Qué alimentos debes evitar y cuáles son los más beneficiosos para tu salud - Cuáles son los diferentes nutrientes que necesitas para combatir el dolor y cómo cocinar de forma antiinflamatoria Además, conocerás cuáles son los hábitos saludables que debes adoptar para complementar tu alimentación basados en su método de cuatro semanas para conseguir una vida sin dolor. De manera holística e integrativa, Carla Méndez nos compart...

En Cartas a quien pretende enseñar, Paulo Freire les habla a los docentes sobre los aspectos más delicados de la práctica educativa, y lo hace con la firmeza y la generosidad que caracterizan su estilo. En contra de los tabúes que terminan produciendo profesores débiles y vacilantes, defiende la necesidad de una autoridad que nada tiene que ver con la arrogancia y que, por el contrario, permite la confianza del maestro en sus propios saberes y convicciones y en su capacidad para vincularse con los alumnos y proponerles otros mundos posibles. Las cartas recuperan el sabor del diálogo y el valor de la transmisión que surge de la experiencia. La imaginación que nos lleva a sueños posibles o imposibles siempre es necesaria. Es preciso estimular la imaginación de los educandos, usarla en el "diseño" de la escuela con la que ellos sueñan. ¿Por qué no poner en práctica dentro del salón de clase una parte de esa escuela? ¿Por qué, al discutir la imaginación o los proyectos, no les subrayamos a los educandos los obstáculos concretos -aunque algunos sean por el momento insuperables- para la realización de su imaginación? ¿Por qué no enfatizar el derecho a imaginar, soñar y luchar por el sueño? Al fin y al cabo es preciso dejar bien claro que la imaginación no es ejercicio de gente desconectada de la realidad, que vive en el aire. Por el contrario, al imaginar alguna cosa lo hacemos condicionados precisamente por la falta de lo concreto. Cuando el niño imagina una escuela alegre y libre es porque la suya le niega la libertad y la alegría. Paulo Freire