Un año escolar de mucho estudio ha llegado a su fin. Nicolás recibió el premio a la elocuencia, que recompensa la cantidad y no la calidad, y se despide de sus compañeros, que se llaman Alcestes, Rufo, Eudes, Godofredo, Majen­cio, Joaquín, Clotario y Agnan. Se guardan los libros y los cuadernos, y ahora toca pensar en las vacaciones.

Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿realmente estás permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro en el que explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardiaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas, y un enfoque holístico, aprenderás a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulación. Desde la risa y el canto hasta el tapping, los automasajes, la respiración o la ingesta de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para combatir la inflamación y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes.

“Lees ese anuncio: una oferta de esa naturaleza no se hace todos los días. Lees y relees el aviso. Parece dirigido a ti, a nadie más”: así comienza {Aura}, una de las novelas más embrujantes de la literatura mexicana, una lúcida y a la par alucinada exploración de esa zona del arte donde el horror engendra la hermosura, donde lo verdadero es lo imposible, donde el amor sacrifica la vida y la inmortalidad tiene un precio que algunos están dispuestos a pagar.

Los pensamientos tienen un gran poder en nuestro estado de ánimo y pueden tener un impacto positivo, o bien negativo, en nuestra vida. En este libro Dr. James Doty, el reconocido profesor de Neurocirugía de la Universidad de Stanford y autor de La tienda de la magia, nos explica cómo los pensamientos e imágenes influyen en nuestro subconsciente y nos pueden ayudar a alcanzar nuestros objetivos. Esto se llama «manifestación» y funciona porque, sorprendentemente, el cerebro no distingue entre una experiencia física verdadera y una experiencia intensamente imaginada. En otras palabras, podemos usar nuestra imaginación para «engañar» a nuestro cerebro. James R. Doty nos explica que él aprendió a manifestarse cuando era niño y solo después de décadas estudiando la mente se dio cuenta de que se podía explicar de manera científica que nuestro cerebro es manifestador. De hecho, todos manifestamos intenciones, pero al hacerlo de manera aleatoria los resultados suelen ser dispersos o puntuales y pueden parecer meras casualidades. En estas páginas encontraremos las claves para manifestar eficazmente a través del desarrollo y la dominación del poder de nuestra atención para saber dirigirla conscientemente hacia nuestros objetivos para que se vuelvan importantes para nuestro cerebro.

¿Qué daño puede llegar a hacer la envidia en el mundo editorial? Descúbrelo en esta intrigante novela de la autora superventas número 1 del New York Times R. F. Kuang. Era de suponer que las autoras June Hayward y Athena Liu iban a alcanzar juntas el estrellato: ambas se graduaron a la vez en Yale y publicaron su primer libro el mismo año. Pero, pasado el tiempo, Athena ha triunfado en varios géneros literarios y June no ha conocido aún las mieles del éxito. Así que cuando June es testigo de la muerte de Athena en un horrible accidente, actúa de forma impulsiva: roba la obra maestra que Athena acababa de terminar, una novela sobre las contribuciones de los trabajadores chinos tanto en Gran Bretaña como en Francia durante la Primera Guerra Mundial. En fin… con lo que ha pasado, ¿qué más da si June le hace algún retoque a la novela y se la manda a su agente literaria? ¿Y qué si permite que su nuevo editor le haga firmar la novela como Juniper Song, un pseudónimo tan étnicamente ambiguo como su nueva foto de autora en la solapa? ¿Esta historia tan importante no merece ser contada, independientemente de quién la cuente? Eso cree June, y la lista de los libros más vendidos del New York Times parece darle la razón. Pero June no puede huir para siempre de la sombra de Athena, y las evidencias comienzan a amenazar el éxito (robado) de June. June está a punto de descubrir lo lejos que es capaz de llegar con tal de proteger su vergonzoso secreto y mantener el éxito que cree que merece.

MÁS DE 50.000 EJEMPLARES VENDIDOS «La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientosen este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario «Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife ¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin! Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes: desde el ojo de un huracán hasta la pantalla del móvil. Son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestra piel e incluso cómo funciona nuestra memoria. Después de ver a muchos pacientes desesperados por problemas que no sabían cómo resolver y cuya causa desconocían, la doctora Arponen comenzó a indagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana. Desde entonces, ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano. Ahora, en este libro, comparte todos sus hallazgos en este campo con un lenguaje sencillo, de forma que cualquiera, relacionado o no con el mundo de la salud, pueda entenderlos. En estas páginas, no sólo descubriremos qué es la microbiota. También aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrarla y qué hábitos podemos incorporar en nuestro d

¡Nada más aterrador que una tormenta nocturna! Liza y Jeremy corren al lado de su madre cuando un terrible trueno los despierta. Pero ella tiene palabras para tranquilizarlos: les explica que existe un hilo invisible hecho de amor que une a las personas que se quieren. Este hilo conecta a los hijos con sus padres, y también con sus mejores amigos. ¿Pero qué tan lejos puede llegar ese hilo? Mamá explica que irá hasta donde esté la persona amada. ¿Incluso hasta el espacio? Sí. Incluso hasta el espacio. Este libro clásico en el mundo anglosajón es una lección para toda la vida sobre lo que conecta a los hijos con los padres, un lazo que dura para siempre, desde los primeros pasos lejos del regazo materno hasta la vida adulta.

¿Podrán Lilo y Stitch resolver otro caso? Justo cuando Lilo y Stitch piensan que la Tierra está a salvo de una invasión alienígena, unas peligrosas criaturas acuáticas han comenzado a aterrorizar las ciudades de París y Londres: los globlobs. Con la ayuda de un inesperado aliado, Stitch, Lilo, Jumba y Pleakley viajan muy lejos de casa para intentar detener a la temible ola de enemigos. ¡Disfruta esta historia en formato cómic!

¡Entra al fantásico mundo de Peanuts! ¿Los acompañas? Snoopy, Charlie Brown, Linus y el resto de sus amigos están listos para hacer garabatos. Dales tu toque a tus personajes favoritos e intervén escenas clásicas y nuevas del adorable universo de Peanuts. ¡Afila tus lápices y presume tu creatividad! ¡Sigue a la pandilla y llena su mundo de color!

Sigilosos guías conducen a caravanas de viajeros hacia las fronteras de Vladik: un vasto territorio asolado por guerras remotas y sembrado de minas antipersona. De allí solo se puede salir mediante el conocimiento de rutas y la habilidad para descifrar mapas. Zoran, uno de los viajeros, es capturado por unos celadores de camino que por generaciones se han dedicado a perseguir a los guías y a los caminantes que intentan escapar de Vladik. Los celadores lo llevan consigo y lo venden a una comunidad cerca del cinturón de minas marítimo, la zona cero. Allí, científicos y letrados desquiciados intentan diseñar la huida definitiva de Vladik con ideas e invenciones absurdas. Una turbia lucha por el poder resulta en un crimen y en la incriminación de Zoran. Cuando él cree que todo está perdido y que su ejecución será inevitable, conoce a una mítica guía y autora de un libro de culto en el que se cifra un mosaico de historias que explican a Vladik, su origen, sus guerras, su horror, sus minas, sus caminos falsos… Juntos emprenden un derrotero lleno de pesadillas y revelaciones que los encaminan a una posible salida de Vladik. Finisterre es una sátira retorcida, delirante e hilarante, sobre el destino trágico de los totalitarismos y las profundas cicatrices que deparan.

La vida más fácil a través de las plantas Por @bioamara, Premio Prismas 2021 al Mejor Libro de Divulgación Científica por Eso no estaba en mi libro de botánica Dicen que el mejor amigo del hombre es el perro, pero seguro que los primeros que lo domesticaron ya comían vegetales, utilizaban sus fibras para vestirse o quemaban madera para calentarse; desde el principio hemos sabido sacar provecho a las plantas y encontrar sus múltiples aplicaciones. En un viaje por el cuerpo humano, conoceremos las fascinantes historias que hay detrás, descubriremos plantas que ayudan al corazón, que nos calman el dolor, que regulan el ciclo menstrual o algunas que incluso se usan para sintetizar medicamentos contra el cáncer. Un recorrido apasionante en el que, con el rigor científico y la cercanía de Rosa Porcel, @bioamara, veremos cómo la humanidad ha ido aprendiendo para qué sirven, y lo más importante, para lo que no sirven, hasta llegar a la actualidad, donde gracias a la ciencia hemos logrado avances extraordinarios. Leyendo este libro entenderás por qué, y desde hace mucho tiempo, el mejor amigo del hombre siempre ha sido la planta.

Las vacaciones de verano de Dipper y Mabel se vuelven cada vez más extrañas al descubrir los misterios de Gravity Falls. Un código secreto en un videojuego trae a la vida al personaje favorito de Dipper Rudo McGolpes justo a tiempo para una épica pelea con robbie

Una historia de la vida real que revela los límites del amor ante la adversidad.

¿POR QUÉ DIJE ESO? ¿POR QUÉ RESPONDÍ DE TAN MAL MODO? ¿POR QUÉ ME QUEDÉ EN SILENCIO? Todos hemos sentido alguna vez la frustración de querer decir algo y no poder. O la frustración de hacerlo de la peor manera. Y después cuando estamos más tranquilos los argumentos precisos nos caen de golpe en la mente. Pero ya no podemos hacer nada. Aprender a expresarnos en el momento oportuno fluidamente sin temor ni ansiedad y con respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás no es tan difícil como parece. En Inteligencia asertiva Javier de la Plaza nos da las herramientas para encaminarnos hacia una nueva manera de comunicarnos de tomar decisiones e insertarnos en el mundo. Una guía que nos ayudará a sentirnos cada vez más seguros y satisfechos. Porque para acercarnos un poco más a nuestra realización personal solo necesitamos ser más asertivos.

MENOS REACCIÓN Y MÁS PLANEACIÓN: TRANSFORMA TU MANERA DE TRABAJAR A diario, miles de empleados de Google, desde ejecutivos hasta becarios, reciben los consejos de Laura Mae Martin para sacarle el máximo provecho a su tiempo. Ahora, con 13 años en la empresa que más ayuda a organizar el mundo, la autora reúne lo más eficaz de sus asesorías para potenciar tu productividad y cuidar tu bienestar personal. Ten reuniones eficientes, no juntas que pudieron ser mails. Vence la procrastinación y concéntrate en tus prioridades. Aprende a decir «no» y mantén tu agenda bajo control. Aprovecha al máximo la tecnología. Organiza tu bandeja de entrada en tres pasos. Encuentra tu tiempo productivo óptimo. Tácticas comprobadas para evitar el agotamiento, crear nuevos hábitos y rutinas adaptadas a tu estilo de vida para ser más eficaz y vivir con tranquilidad. Perfecto para trabajadores y estudiantes. Para entornos presenciales, digitales e híbridos.

Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivación. Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos hábitos y encuentra la motivación que buscas gracias a la innovadora técnica de la «búsqueda de los sentidos». ¿Qué puedes hacer para cambiar tu vida cuando las herramientas en las que confiabas empiezan a fallarte? Da igual si el obstáculo al que nos enfrentamos es un problema concreto, un mal hábito o la vida en general, nuestra respuesta suele ser decirnos que tenemos que perseverar o «echarle más ganas». Sin embargo, cuando le hacemos caso a esta voz, lo único que logramos es que nuestra mente se aferre con aún más fuerza a los patrones que nos hacen sentirnos así. Por suerte, la ciencia de las sensaciones nos trae respuestas. En Mejor en todos los sentidos, el neurocientífico Norman Farb y el psicólogo clínico Zindel Segal nos explican que el cerebro tiene dos redes: la red de resolución rápida de problemas (hábitos) y la red sensorial, centrada en los estímulos nuevos. Al aguzar nuestros sentidos, ya sea concentrándonos en nuestros pasos mientras caminamos en una calle abarrotada o escuchando el canto de los pájaros en el parque, logramos conectar con esta segunda red. Cuando los niveles de estrés se disparan o sentimos que estamos estancados, podemos recurrir a la búsqueda de los sentidos. Gracias a los datos científicos extraídos de décadas de investigación, diferentes y sencillos ejercicios y estrategias mentales prácticas, Mejor en todos los sentidos nos demuestra que las experiencias sensoriales son lo que necesitamos para salir de los bucles que nos bloquean, de los callejones sin salidas en los que nos metemos y para afrontar los retos de...

Essex, Inglaterra. En la mansión Styles, la millonaria Emily Inglethorp es hallada muerta en su cama, aparentemente víctima de un ataque cardíaco. Pero el médico de la familia levanta una sospecha: posible asesinato por envenenamiento. Todos los huéspedes de la vieja mansión tienen motivos para matar a la señora Inglethorp y ninguno posee una buena coartada. Cuando el detective Hércules Poirot llega para encargarse de la investigación, se encuentra frente a frente con los celos, las tensiones y la ambición de una familia que aspira a heredar la fortuna de la fallecida. Todos parecen sospechosos de haber acabado con la vida de Emily, pero sólo uno de ellos puede ser el asesino.

Empezar a constelar aporta claves y abre caminos al constelador, en evolución con Bert Hellinger, hacia las "nuevas" Constelaciones Familiares. Lo fundamental en estas "nuevas" Constelaciones es poder sintonizar con el movimiento del espíritu. Todo un reto, para lo que la autora expone su dilatada experiencia, adquirida a lo largo de mas de cinco mil constelaciones. Este libro eminentemente práctico aporta pistas y posibilita nuevas tomas de conciencia, crecimiento continuo, creatividad e investigación a través de todo un abanico de ejercicios fenomenológicos y sistémicos: cómo hacer el vacío, purificarse, vivir los órdenes del amor y de la ayuda, evitar la relación terapéutica, dialogar con el inconsciente, etc. Brigitte ofrece también el resultado de sus observaciones y experimentaciones sobre el lenguaje del campo: el lenguaje corporal. Para cada sensación corporal existe una frase sanadora de eficacia instantánea; y en anexo el lector encontrará una recopilación de estas frases.

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.n¿La carga de trabajo que tienes es un obstáculo en tu vida y en tu carrera? ¿Tu bandeja de entrada está hasta arriba de mensajes? ¿Estás paralizado porque tienes mucho que hacer pero no sabes por dónde empezar? ¿Tu lista de tareas pendientes parece no tener fin jamás? ¿Te vas del trabajo exhausto, pero con poco trabajo terminado del que estar orgulloso? Es hora de que aprendas cómo centrarte en el trabajo realmente importante. Con esta guía aprenderás, entre otras cosas, a establecer prioridades y a mantener la concentración, trabajar menos pero lograr más, dejar atrás los malos hábitos, dominar la sobrecarga de trabajo y escribir listas de tareas pendientes que realmente funcionan.

En este libro encontrará los principios fundamentales que necesita para triunfar en el terreno financiero y que le permitirán engrosar su bolsillo aumentar su cuenta bancaria y asegurarse el éxito económico que todos anhelamos aprendiendo a conservarlo y a hacerlo fructificar. Se trata de la guía perfecta tanto para graduados y especialistas como para profanos en el tema. Aprovechando las reglas básicas de la economía surgidas en la antigua Babilonia y que todavía hoy en día son reconocidas y aplicadas por miles de especialistas el autor George S. Clason nos enseña las leyes que llevan al éxito económico a través de un lenguaje ameno sencillo y asequible para todos con un libro que se lee como una novela. El dinero como criterio universal con el que se mide el éxito en nuestra sociedad sólo abunda para el que conoce el medio de obtenerlo. Si quieres ser rico lee este libro.