Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna. El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas espirituales sexuales emocionales mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes a manifestar y crear el mundo que la rodeaba a conectar profundamente con la tierra y su familia así como a expresar su sabiduría e inspiración. Miranda gray nos explica que cada mujer dispone de una naturaleza cíclica única y nos guía para vivir de forma apasionada y creativa basándonos en nuestros ciclos personales a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduría ancestral la mitología y los cuentos tradicionales occidentales sugiriendo ejercicios y métodos prácticos (incluido el diagrama lunar) que facilitan la exploración del profundo significado de ser una mujer cíclica. Luna roja transformará tus ideas sobre ti misma tu ciclo y tu vida. Luna roja te ayudará a: • aceptar tu naturaleza cíclica y conectar con cada una de las poderosas energías encerradas en las cuatro fases de tu ciclo menstrual. • disfrutar de esas energías y aplicarlas de forma creativa sexual y espiritual a tu vida cotidiana. • volver a despertar los mitos cíclicos y asumirlos como un viaje personal. • desterrar los tabúes y vivir en armonía con las distintas fases de la regla. El ciclo menstrual femenino es un poderoso proceso creativo cuyos efectos no se reducen al plano meramente fisiológico sino que también se hacen sentir intensamente a nivel psicológico y espiritual. Luna roja ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora visión de su naturaleza cíclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual. Estamos ante una obra desmitificadora una auténtica guía de ritmos femeninos que enseña a valorar la realidad femenina y las posibilidades que ésta encierra.Papel Novedad Literatura

Un auténtico clásico de la novela histórica: La columna de hierro. Este libro ha sido considerado todo un hito literario, y Taylor Caldwell una de las escritoras más consagrada del género. Esta novela legendaria, fruto de nueve años de investigación, es una fascinante recreación de la vida de Marco Tulio Cicerón en la Roma imperial. Gracias a este trabajo, Taylor consigue describir el mundo de la antigua Roma con gran exactitud y captar el alcance de una figura tan excepcional y controvertida como la de Cicerón. Agudo analista del mundo que le rodeaba, Cicerón fue también una persona adelantada a su tiempo cuya clarividencia le hizo ganarse tantos amigos como enemigos.

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Cómo sanar lo que no empezó contigo Detente un momento y permítete sentir aquello que te causa sufrimiento: una burla, una promesa rota, una amistad que termina, la muerte de un ser querido. Eso que hoy te lastima nació en tu pasado y no te pertenece. Detrás de estas experiencias puede estar una herida materna no explorada. A través de las constelaciones familiares, técnica terapéutica que ha revolucionado la forma en la que se explora el trauma, la dra. Lydiana García, te comparte las claves para comenzar tu camino a la sanación. Con más de 14 años de experiencia con pacientes y heridas generacionales, te enseñará qué tipos de traumas existen, cómo reaccionar ante ellos y, sobre todo, te invita a explorar tu historia para llegar a lugares tan profundos como lo desees, y resignifica tu vida. Expande tu mirada amorosa y compasiva no solo contigo, sino también con tu figura materna para que te liberes del sufrimiento generacional.

Descubre el método para, de una vez por todas, alcanzar tus metas «Grover y Rhodes plantean un argumento sólido: “las imágenes evocan emociones, y las emociones moldean el comportamiento”. Este libro beneficiará a los lectores que deseen levantarse del sillón y cambiar su vida». Publishers Weekly Es más fácil rendirse ante los pensamientos negativos y los viejos hábitos que plantearse corregirlos mediante pequeñas acciones. No hacer ejercicio, seguir postergando ese pendiente, acumular desvelos, empezar el día sin tender la cama... ¿cómo cambiar esa rutina nociva? La solución es el Functional Imagery Training (fit) o Entrenamiento de Visualización Funcional, un método práctico, simple y fundamentado científicamente para potenciar tu capacidad de visualización en proyectos personales o laborales. Con él podrás mejorar la forma de planificar y alcanzar tus objetivos. Este entrenamiento integra la atención plena, la entrevista motivacional y la terapia cognitivo-conductual. Los expertos Joanna Grover y Jonathan Rhodes te revelan las bases de su método probado en atletas olímpicos de alto rendimiento para que puedas: • Tomar decisiones a partir de tus valores y no de tus impulsos. • Descubrir las claves para el compromiso. • Aprender cuándo retirarte y cuándo seguir. Toma el control de las decisiones que te definen. ¡Es tiempo de dejar de postergar, elegirte a ti y a tus metas!

Por mucho tiempo nos han hecho creer que cumplir 40 es el comienzo de la decadencia, pero nada más distante de la realidad. A medida que envejecemos, la inteligencia emocional crece, tenemos mayor libertad financiera y las opiniones ajenas nos importan menos. Lejos de ser una crisis, esta etapa puede ser una oportunidad para reinventarte y empezar la mejor fase de tu vida. Chip Conley, CEO de la Academia de Adultos Mayores Modernos, te muestra cómo dejar atrás esas creencias antiguas y con ello aprovechar al máximo esta edad. A través de cinco pilares clave —físico, emocional, mental, espiritual y vocacional—, descubrirás que entrar a los 40 (y más) es una oportunidad para aprender de nuevo, reflexionar sobre quién eres y, lo más importante, entender que el secreto de la vida no es acumular años, sino evolucionar y crecer por dentro.

El autor con base en su conocimiento y experiencia en la materia de Comercio Exterior, teniendo una trayectoria de 33 años de Agente Aduanal en México, así como docente en diversas universidades en la materia de Derecho Aduanero. Narra el nacimiento de rutas comerciales, la creación y caída de los grandes imperios, la búsqueda de nuevas rutas comerciales, el descubrimiento de las mismas, dando origen a la colonización; hasta el momento que nace la posibilidad de una cooperación internacional organizada. Dando lugar a acuerdos entre países, creación de organismos supranacionales, acuerdos comerciales bilaterales y multilaterales, así como, creando nuevas legislaciones en la materia. Logrando que el intercambio de las mercancías se haga de forma ordenada, segura, económica y confiable. La obra cierra con las perspectivas, del uso de tecnologías de la información y los avances en la denominada inteligencia artificial, lo que necesariamente traerá cambios en la forma de llevar a cabo el tránsito internacional de mercancías.

Todos los días le parecían iguales, levantarse, desayunar, correr para llegar a tiempo a la escuela, regresar a casa, comer, hacer la tarea, jugar y hasta pelear con su hermano más pequeño, ver la televisión, cenar e irse a dormir. Todas sus actividades estaban constantemente acompañadas por instrucciones dictadas por una voz firme, desde cómo hacer la cama hasta apoyar en el cuidado de su hermanito. Pensó que siempre sería lo mismo hasta que un día todo cambió. Después de esa mañana ya no volvería a su casa, tampoco dormiría de nuevo en su cama. Ya no escucharía su voz cuando ella le despertara por las mañanas. Jamás volvería a oler el perfume de su cabello ni a sentir el calor de su cuerpo cuando le abrazara antes de irse a dormir. Nadie estrecharía su pequeña mano antes de cruzar la calle. No habría alguien que le guiara con un tono amable y apacible para hacer las cosas más básicas, ahora aprendería todo por su cuenta. La risa de su madre se había apagado y con ella habían desaparecido todas sus rutinas aburridas para ser sustituidas por días cargados de tristeza. Ahora vivía con otras niñas y niños; algunos eran más grandes, otros más pequeños, pero todas y todos compartían los mismos espacios, los mismos juguetes, las mismas personas que les atendían y que se esforzaban por cuidarles, pero ninguna era su mamá. Nadie sería como su mamá. Cada noche el miedo le abrumaba, pero a diferencia de otras épocas más felices no había una voz serena que alejara las pesadillas, ahora formaba parte de sus recuerdos. Sólo quería regresar a su hogar, ansiaba volver a su antigua escuela para jugar de nuevo con sus amigas y amigos, anhelaba habitar el mismo espacio que su hermanito, pero la decisión no estaba en sus manos sino en las de otros adultos. Sintió confusión al pensar cómo es que esas personas extrañas sabrían lo que necesitaba, si ni siquiera se habían detenido a pregu...

CLEO es mucho más que un vibrador: es tu aliado para fortalecer el suelo pélvico mientras disfrutas del proceso. Hecha a base de silicón de grado médico. Gracias a sus pesas internas y su potente sistema de vibración, tus ejercicios Kegel se transforman en una rutina divertida, efectiva y... bastante placentera. Si usas a CLEO podrás: • Aumentar la lubricación natural. • Mejorar la sensibilidad y el deseo sexual. • Prevenir la incontinencia urinaria. • Elevar tu autoestima desde adentro.

Saoirse no cree en el amor a primera vista ni en los finales felices. Entre olvidar a su ex y lidiar con la enfermedad de su mamá siente que su vida necesita un descanso así que ha organizado el plan perfecto para el largo y caluroso verano antes de empezar la universidad: irá a fiestas verá películas de terror y dejará atrás todos sus problemas besando chicas. Todo esto claro sin olvidar la única regla que se ha autoimpuesto: nada de relaciones ni compromisos. Sin embargo cuando conoce a Ruby una fanática de las comedias románticas sus planes para el verano cambian por completo. Ruby le propone pasar el tiempo recreando las clásicas escenas de amor de algunas películas. Si todo sale como está planeado cuando el verano termine habrán tenido diferentes citas pero sin terminar con el corazón roto y ningún drama de por medio cada quien podrá seguir su camino sin problema. Un plan casi perfecto si no se les hubiera olvidado que al final de las películas los dos personajes se enamoran de verdad.

Libera tu mente, no importa cuánto tiempo te hayas guiado por patrones negativos, como una enf3rmedad, una relación viciada, malas finanzas o menosprecio de ti mismo. Hoy puedes iniciar el cambio: lo que en este momento decidas pensar o decir creará tu mañana, precisamente ahora te liberarás de tu pasado.Ira, resentimiento, críticas y culpa son patrones mentales de pensamiento que causan malestar corporal, pero tus padecimientos son reversibles y se pueden transformar en salud perfecta si te deshaces de tus creencias destructivas, cambias tus pensamientos y haces afirmaciones positivas durante un mes.Con este libro conocerás la clave para saber la causa de tu malestar, serás la guía que te ayude a construir nuevos patrones de pensamiento que a su vez generarán salud física y mental: equilibrio perfecto de cuerpo-mente-espíritu.

Libro: Los 5 Lenguajes Del Amor Para Hombres. (Grande) Nueva Edición Autor: Gary Chapman Editorial: UNILIT

Retrato de San Pedro Sula, Honduras, una de las ciudades más homicidas del mundo Para conocer esta historia desde su interior, el prestigioso periodista Juan Martínez d’Aubuisson investigó por más de 10 años las causas que provocaron que San Pedro Sula, Honduras, se transformara en una de las ciudades más homicidas del mundo. Vivió en barrios feroces, entrevistó en prisión a los líderes de las maras, atestiguó disputas por territorios y acompañó a una de las caravanas hondureñas hasta México. Su compromiso puso en riesgo su vida, pero solo así fue capaz de describir el dolor de una comunidad rota que resiste con ira y, al mismo tiempo, retar sus propios límites como periodista al exponerse a la violencia en su estado puro. La narración se remonta a la llegada de las voraces bananeras a finales del siglo xix, que despojaron de su riqueza a los países centroamericanos, poniendo y quitando dictadores; a la instalación de las maquilas a mediados de los años 70 que aumentó las crisis; y al nacimiento de las pandillas más letales y con mayor influencia internacional: Mara Salvatrucha 13 y Barrio 18, maras que hasta hoy se siguen disputando con extrema violencia el control de calles, cárceles y el destino de las personas. «Intensa, musculosa, cargada de detalles y sensaciones, de una franqueza extraordinaria, sin concesiones». Fernanda Melchor

El Mulá Nasrudín (el maestro), figura popular internacional, de origen medieval y de eterno atractivo, es el héroe (o antihéroe) de un repertorio de situaciones que invitan a la hilaridad, concebidas para ilustrar las enseñanzas sufíes. Las ocurrencias del increíble Mulá Nasrudín contiene historias que utilizaron los grandes maestros del sufismo como Rumi, Jami y Attar, y también otras que Idries Shah rescató de antiguos manuscritos y de ciclos de literatura y tradición orales de las culturas persa, afgana, turca y árabe. La colección de historias que ofrecemos al lector ha sido ilustrada con una gracia exquisita, no exenta de cierta melancolía, por Richard Williams, el artista, pintor e ilustrador de diseños tan conocidos como el de la célebre «pantera rosa».

Algunos lugares parecen demasiado hermosos para ser tocados por el horror. Summit Lake, ubicado en las montañas de Carolina del Norte, es ese tipo de lugar con atractivas casas a lo largo de la costa al borde de un lago de agua prístina. Pero hace dos semanas, Becca Eckersley, una joven estudiante de derecho fue brutalmente asesinada en una de esas casas. Hija de un poderoso abogado, Becca era una chica brillante y ambiciosa. Ahora, mientras la ciudad se tambalea por el dolor y los conmocionados residentes especulan e intercambian sus teorías, la policía se encuentra perdida. La periodista Kelsey Castle, encargada de la investigación, piensa que su tarea tiene poca importancia. Pero lo salvaje del crimen y el silencio férreo de los vecinos apuntan a algo mucho peor que solo el ataque impulsivo de un extraño. A medida que Kelsey profundiza en el caso, avanzando a pesar del peligro y las advertencias, siente una conexión cada vez mayor con la chica muerta. Y cuanto más aprende sobre las amistades de Becca, su vida amorosa y los secretos que escondía, más se convence de que conocer la verdad sobre ella podría ser la clave para superar su propio y oscuro pasado.

Tras el éxito alcanzado por la saga El libro de los héroes (formada por Siete esqueletos decapitados, Nocturno Belfegor, El llamado de la estirpe y El destino y la espada), Antonio Malpica deja atrás el suspenso y el terror para ofrecernos una novela que redefine el término romanticismo. Es una historia moderna y vital en la que cabe lo mismo el humor y el melodrama. El libro se encuentra dirigido principalmente a los jóvenes, pero atrapará también a los lectores adultos. El protagonista es Simon, quien al llegar a la edad adulta y después de un suceso que transforma radicalmente su vida y sus convicciones más arraigadas, decide ajustar cuentas con su pasado. Así, en compañía de su mejor amigo, El Pollo, emprende una búsqueda quijotesca llena de paradojas y sucesos inesperados.

El foro 2. Acceso a la justicia

Libro con linterna y 5 sonidos diferentes. La linterna hace brillar y destellar las páginas. Toma la linterna y ayuda a Spidey a luchar contra los villanos y salva el día.

Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda mujer necesita para abrazar la mejor versión de sí misma al entrar en el periodo más satisfactorio y poderoso de su vida. A los 36 años y recién acabado el rodaje de King Kong, a Naomi Watts, que en esos momentos se había propuesto fundar una familia, le comunicaron que estaba a punto de entrar en la menopausia. Solo en Estados Unidos, 75 millones de mujeres ahora mismo están gestionando los síntomas de la menopausia (sequedad, picores, hormonas descontroladas y sofocos nocturnos) y, sin embargo, la palabra misma “menopausia” sigue siendo un tabú. La desinformación y la confusión que vienen asociadas hacen que muchas mujeres se sientan poco preparadas, avergonzadas y tremendamente solas cuando llega esta etapa de la vida. La lectura de Me atrevo a contarlo es como tomarse un café con una amiga íntima llamada Naomi Watts, en la que la actriz combina historias tiernas y divertidas sobre su vivencia personal de la menopausia, con consejos de médicos, endocrinos, nutricionistas y otros expertos para ayudarnos a desterrar el secretismo y la vergüenza asociadas no solo al climaterio sino al hecho en sí de envejecer. Irreverente, valiente y reconfortante, este relato personalísimo de Naomi Watts es la compañía que toda mujer necesita para abrazar la mejor versión de sí misma al entrar en el periodo más satisfactorio y poderoso de su vida.