Comer sin hambre, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, propone una guía para superar la ansiedad que nos genera la comida y conseguir hábitos saludables creados desde la conciencia. La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arraigada, no obstante, creemos que deberíamos ser capaces de resistirnos a la atracción de la comida; al fin y al cabo, tenemos que comer. Sin embargo, acabamos en una lucha constante contra la comida, sentimos que no tenemos el control y nos avergüenza no poder cambiar nuestros hábitos. En Comer sin hambre, el neurocientífico Judson Brewer nos propone un plan de 21 días en el que aprenderemos a entender nuestro cerebro y a ser más conscientes para cambiar así nuestra relación con la comida. Además, descubriremos las claves para desbloquear los patrones de pensamiento, deshacernos del bucle de malos hábitos que nos conducen a la ansiedad y superar los sentimientos de culpa y frustración que despierta. Con un estilo accesible y compasivo, y a partir de los estudios en neurociencia más pioneros y de décadas de estudio y práctica psiquiátrica del autor, Comer sin hambre es un manual con el que estableceremos hábitos saludables a largo plazo y con el que conseguiremos escapar de la cárcel que supone la ansiedad por la comida.

México 10 Emprendedoras con impacto es el quinto título de la colección México 10 de LID Editorial, el cual presenta historias inspiradoras de emprendimientos liderados por mujeres: Afortunada Mente, Bicicrepas, Casa Nerea, Chiquitos Chic, DanceFit, Ecotenka, Grupo Dios Cacao, La Pitahaya Vegana, Universo Animal y Xocomilpan. Es resultado de la alianza entre Bank of America, Fundación ProEmpleo y la Universidad Anáhuac para apoyar a mujeres mexicanas con deseos de iniciar su propio negocio. Las autoras de esta obra, Marcella Lembert (Bank of America), Patricia Larios (Fundación ProEmpleo) y Gabriela González (Universidad Anáhuac), han seleccionado cuidadosamente estos proyectos por su impacto económico, social, comunitario y ambiental. Cada caso es un ejemplo de resiliencia y compromiso que demuestra cómo el emprendimiento empodera y promueve el cambio social, ofreciendo a cada mujer la oportunidad de descubrir su potencial y transformar su vida y la de su comunidad.

"Hablemos del cuerpo humano" es un libro fascinante y educativo, ideal para niños mayores de 5 años, que los invita a un emocionante recorrido por la anatomía del cuerpo humano. Este libro interactivo, repleto de ventanas que revelan más de 100 datos sorprendentes, es perfecto para los pequeños curiosos que quieren aprender sobre cómo funciona su propio cuerpo de una manera divertida y atractiva. Cada página de "Hablemos del cuerpo humano" está llena de ilustraciones vibrantes y coloridas que capturan la imaginación de los niños y les invitan a explorar más. A medida que los jóvenes lectores pasan las páginas y abren las ventanas, descubrirán datos fascinantes sobre los diversos sistemas del cuerpo humano y cómo trabajan juntos para mantenernos vivos y saludables. Los niños aprenderán sobre nuestros cuerpos, los huesos y músculos que nos permiten movernos, la piel que nos protege, y el cerebro y el sistema nervioso que controlan todo lo que hacemos. También explorarán cómo funciona el corazón y la circulación sanguínea, el proceso de respiración que nos permite obtener oxígeno, y la digestión que descompone los alimentos para darnos energía. Además, el libro incluye información sobre la importancia de una alimentación saludable con el tema "Eres lo que comes", ayudando a los niños a comprender cómo sus elecciones alimenticias afectan su salud y bienestar general. "Hablemos del cuerpo humano" no solo proporciona una cantidad impresionante de información, sino que también está diseñado para desarrollar habilidades de aprendizaje esenciales. Los niños practicarán sus habilidades de escuchar y aprender mientras absorben los datos presentados de manera clara y accesible. Al tocar y descubrir las ventanas interactivas, se fomenta la confianza y la curiosidad natural de los niños, animándoles a explorar y hacer preguntas sobre el funcionamiento de su propio cuerpo. Ideal para el hogar o el aula, este libro es una excelente adición a cualquier biblioteca infantil.

A partir de los recientes trabajos historiográficos, que muestran la meteórica carrera militar de Hans Robert Jauss durante el nacionalsocialismo, el comparatista y teórico de la literatura, Ottmar Ette emprende en este libro el examen minucioso de la escritura académica del fundador de la estética de la recepción. El resultado es contundente y demoledor. Ottmar Ette demuestra en El caso Jauss, al analizar algunas de las obras fundamentales de este filólogo (Caminos de las comprensión y La historia de la literatura como provocación), que la hermenéutica de la comprensión jaussiana en realidad es una hermenéutica del ocultamiento y del disimulo. El estilo aguerrido de sus textos, las metáforas militares de sus reflexiones, las formas autoritarias de su argumentación y el ocultamiento criptográfico de su primera vida militar, son algunas de las principales características de la escritura de Jauss que Ottmar Ette evidencia de forma reveladora. Con este trabajo se expone también la impostergable tarea de elaborar una historia de la escritura de la filología, para pensar en sus fundamentos, su pasado y su posible futuro.

¿Te has preguntado alguna vez por qué hiciste algo en concreto? o ¿por qué, en determinada situación, siempre actúas de la misma manera? ¡Pasado, presente y futuro están en la palma de tu mano! Este libro te explica cómo el camino de la vida está trazado en la palma de tu mano pues en ella se refleja tu ser más verdadero e íntimo, abarcando tus características, habilidades y talentos inherentes. Además de un recorrido histórico sobre la quiromancia (el arte para conocerte a ti mismo y a los que te rodean a través de la lectura de las manos), esta guía ilustrada te enseña, gracias a más de 500 imágenes, cómo interpretar los principales montes y líneas para que puedas realizar tus propias lecturas.

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¿Te imaginas disfrutar tu música favorita sin cables a la vista y con tu Sonos One perfectamente montado? El Soporte de Pared Mountson convierte cualquier rincón de tu hogar en un espacio sonoro elegante y funcional. Diseñado a la medida para que tu bocina luzca increíble, su instalación es rápida y sencilla.Dale a tu espacio un toque moderno y ordenado. Este soporte no solo asegura tu Sonos One, también mejora la acústica y libera espacio en tus muebles, haciendo que tu hogar se sienta más limpio, armonioso y listo para disfrutar.

El mundo dominado por Estados Unidos y sus adláteres desde el colapso de la URSS está llegando a su fin. Cada vez más oímos hablar de multipolaridad como el término que va a definir el nuevo orden mundial hacia el que nos encaminamos inexorablemente y en el que países como Rusia, China o los BRIC están reclamando su protagonismo. Pero, ¿qué significa realmente? A esta pregunta es a la que pretende dar respuesta el presente libro de Augusto Zamora, uno de los más perspicaces analistas de la geopolítica actual. La compleja situación que estamos atravesando requiere, en sus propias palabras, que conceptos como unipolaridad y multipolaridad sean «acotados, definidos, ahondados y, en suma, explicados, para que lo entienda el personal y, cuanto más personal lo entienda, mejor para todos». Y en este proceso plantea una necesidad obvia: la ONU sólo tendrá sentido si se «descolonializa», esto es, si deja de estar al servicio de los intereses de unos pocos (siempre articulados en torno al «amigo americano») para convertirse en lo que siempre debería haber sido: un foro en el que se escuche a todos los países en posición de igualdad. Y esto requiere un replanteamiento radical de sus funciones e incluso de la propia ubicación de sus sedes. Porque, como afirma Augusto Zamora, «un nuevo concierto mundial para reformular la sociedad internacional sería malo, muy malo, para las prácticas coloniales e imperiales, pero sería bueno –y hasta muy bueno–, para resolver los más graves problemas de la humanidad, como el hambre, el desempleo y el atraso (que son la causa de la emigración), así como enfrentar con mayores recursos problemas mundiales como el cambio climático, la desertización o el creciente problema de la reducción de las reservas de agua».

Mediante la automatización de tu estrategia de trading puedes alcanzar la libertad económica y trabajar treinta minutos al día. En El trader de treinta minutos diarios, Laurens te guiará por todos los pasos para crear tu propia estrategia de trading automatizada probada y basada en datos históricos del comportamiento de los precios. También te mostrará cómo hacer encajar la estrategia en tu estilo de vida. Simplemente tienes que seguir las instrucciones de tu ordenador, y no necesitarás escuchar nunca más las noticias de los medios financieros. En este libro averiguarás por qué el enfoque clásico que usa la mayoría de la gente con respecto a las inversiones está abocado al fracaso; la prueba de que el trading automatizado funciona; cómo descubrir tu «personalidad en el trading»; tres estrategias probadas: con cifras exactas, normas para la entrada y la salida, y tablas y gráficas; y el «ingrediente que falta» para la libertad económica. Con la receta secreta de doce ingredientes para una estrategia de trading automatizada productiva con El trader de treinta minutos diarios, dispondrás de todos los conocimientos sobre cómo desarrollar tu propia estrategia personalizada para el trading para alcanzar la libertad económica y vivir de la forma que decidas.

Robert Graves es el nombre de un sobresaliente médico irlandés, nacido a finales del siglo xviii, cuyas investigaciones sobre las afecciones tiroideas definieron y dieron nombre a la enfermedad que lleva su apellido. Un siglo más tarde, Robert Graves es también el nombre de un notable poeta y novelista londinense, autor de La diosa blanca, tratado poético-mitológico que estudia la naturaleza del arte que sobrevive a su tiempo. Ambos personajes, presintiéndose o no, establecen un extraño diálogo que combina la ciencia con los sueños. Cruzado por voces –unas ajenas, otras cercanas– e imágenes llenas de símbolos, en él se materializa una mujer que, aquejada por el Mal de Graves, se adentra en la ceguera. La imaginación del poeta combina lo histórico con lo improbable, lo terrestre con lo infinito, y de este choque de fuerzas resulta un lenguaje insospechado y radical. Francisco Hernández pone en escena un drama que da forma a un miedo inmortal: la pérdida definitiva de la vista.

Únete a esta gran aventura con los seres vivos que comenzó hace miles de millones de años y que continúa en el rancho del tío Pepe. Mientras la doctora Dina Saura, especialista en paleontología, Beto y su Tío tratan de resolver el misterioso hallazgo de unos huesos gigantes, se les atraviesan en el camino otros seres enigmáticos, desde virus hasta pulpos imitadores y vacas que nunca volaron. ¿Podrán ellos encontrar respuesta a las incógnitas con la ayuda de la geología, la física y las nanociencias?

Una poderosa defensa de los derechos fundamentales del hombre. Desde su celda, un condenado a muerte comparte con el lector, hora por hora, minuto a minuto, los últimos momentos de su vida. Para aliviar su intolerable espera, escribe sobre sus vanas esperanzas de ser indultado, su último viaje en furgón o su miedo a enfrentarse a la multitud en la plaza de ejecuciones, pero también sobre el recuerdo de sus últimos paseos por París o la sonrisa de su hija Marie. A través de sus palabras, el condenado anónimo y sin rostro no tarda en convertirse en un hombre de carne y hueso. Publicado en 1829, Último día de un condenado a muerte es un conmovedor alegato contra la pena capital que Victor Hugo escribió en su lucha por la abolición de las ejecuciones judiciales, convertidas en espectáculo público en Francia tras la Revolución de 1793.

Hay formas de rabia que intensifican la desigualdad y otras que la combaten. Y en esta duplicidad están en juego diferentes comprensiones de la vida, la identidad y su relación con lo extraño. En distintas actitudes cotidianas y en varias de las decisiones políticas son visibles formas de miedo, odio y resentimiento. En las redes sociales y en las decisiones electorales, en los espacios cotidianos rutinarios y como respuesta a crisis inesperadas, la gente expresa su insatisfacción por aquello que percibe como rechazable y amenazante: personas migrantes estigmatizadas, formas de vida asumidas como degeneradas, figuras públicas satanizadas. A su vez, el descontento ante la violencia y la desigualdad da vida a formas de enardecimiento que confrontan estas condiciones en apuestas políticas disidentes. Rabia: Afectos, violencia, inmunidad analiza estos afectos como experiencias complejas y conflictivas, emergidas históricamente, desde una aproximación situada y relacional del mundo social, mostrándonos. así que son fuerzas corporales vinculadas con la crisis ecológico-política que vivimos, de las que también puede emerger el impulso para enfrentarla.

La comunicación realmente efectiva se produce sintonizando corazones, no cerebros. Comunicar con éxito es mucho más que hablar en público, mucho más que desarrollar la oratoria, y por supuesto nada tiene que ver con manipular a los demás. El acto comunicativo tiene una incidencia profunda en todos los ámbitos de nuestra vida. Seas educador, coach, empresario, comercial…, o simplemente desees transmitir a tus hijos determinados valores para que desarrollen todo su potencial y sean felices, la capacidad de comunicarte es fundamental. Y para hacerlo con éxito, debes ser y no fingir que eres. Tras años de experiencia y desde una profunda empatía, Ricardo Eiriz ha llegado a la conclusión de que es en el subconsciente donde se generan el nerviosismo, la inseguridad o el miedo escénico como reacciones «defensivas» automáticas, y que, por tanto, para disfrutar de la comunicación en cualquier tipo de situación y siendo tú mismo en todo momento, debes reprogramarlo. La buena noticia es que puedes hacerlo de forma fácil y rápida. En este libro te ofrece las herramientas infalibles para conseguirlo.

50 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas. En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos. Explora la condición humana a través de los grandes pensadores del ámbito de la psicología: Alfred Adler, Albert Bandura, Isabel Briggs Myers, Hans Eysenck, Albert Ellis, Erik Erikson, Anna Freud, Sigmund Freud, Eric Hoffer, Karen Horney, Carl Jung, Alfred Kinsey, Abraham Maslow, Stanley Milgram, Ivan Pavlov, Jean Piaget, Carl Rogers y B. F. Skinner. Descubre los hallazgos que arrojan los estudios contemporáneos y la práctica actual: Susan Cain, Carol Dweck, Daniel Gilbert, Malcolm Gladwell, John Gottman, Temple Grandin, Stephen Grosz, Daniel Kahneman, Walter Mischel, Leonard Mlodinow, Steven Pinker, V. S. Ramachandran y Barry Schwartz. Obtén la esencia de grandes obras del campo de la psicología: La naturaleza del prejuicio, El cerebro femenino, Influencia, Guía para una vida racional, La voluntad de sentido, La naturaleza del amor, Yo estoy bien, tú estás bien, El yo dividido, Terapia Gestalt, El hombre que confundió a su mujer con un sombrero, La auténtica felicidad y Esa visible oscuridad.